Visste du at???

Du ha kansje hørt uttrøkke " du er hva du spiser" eller "spis deg til en vakrere hud" ??
Å d stæmme:) Leve du sunt,synes det som oftes på huden også!
Men ikke bare trenger du å spise disse grønnsakene...åååneeeida di kan brukes til så mangt!

E du intrisert i å behandle kroppen din fint,samt du har dårli råd?
Kansje har du alt som trengs allerede,bare ikke er klar over det..?
Les vidre i dette innlegge så skal æ hjælpe dere å kom med råd:))

Smårutet "fiskehud" nede på leggene?
Sol,bading og tørr sommerluft kan tørke ut huden din mer en normalt,da e avokado tingen!
Mos innholdet av en moden avokado eller to, og smør ett tykt lag.
Den rike og kremete kosistensen til avokadokjøttet glir lett på huden..
La virke i 20min,før du vasker av med en våt klut og kaldt vann.

Avokado e blandt di feitaste grønnsakan vi har,og dette fettet er nettopp den typen huden trenger for og holde seg myk,smidig og rynkefri.
Spis mye avokado,ikke minst for å "smøre" huden din innenfra.

Fet hud:
Lag din ega ansiktsmaske mot fet hud,nemli me havre.
Bland ett egg,litt olivenolje og en passende mengde med havremel til du får en go smørekonsistens.
La virke i 20 min,havren vil trekke til seg overflødig fett fra huden og huden vil bli merkbar mykere.

Kvise eller andre rødheter:
 Saften av en potet ska dempe rødheten og virke sammentrekkende på huden,slik at kvisen blir lettere å kamuflere.
Masser området med snittflaten av en potet før du evt prøver å smink over kvisen..

Solbrent hud:
Del en kald tomat i to å stryk snittflaten over det solbrente..
Saften av tomaten vil virke avkjølende og lindrende for huden.

Andre ting tomat også kan hjelpe deg med:
 *Glød!
Del en tomat i to og gni den mot huden med oppadgående sirkelbevegelser..
La saften trekke godt inn før du skyller med varmt vann.
Avslutt med iskaldt vann for å lukke porene og få en fantastisk glød i kinnene!

*Minimerer porene:
Skvis en tomat,slik at juicen fyller en spiseskje,og tilsett to-fire dråper frisk limejuice.
Ha blandingen på en bomullsball og masser inn i ansikthuden..
La den virke i 15min,før du skyller med kaldt vann,etterfulgt av fuktighetskrem.

Sitron innholder masse c-vitaminer,og dette vitaminet er med på å fornye bindevevet vårt.
Bindevevet er blandt annet skyld i strekkmerker,cellulitter og mye av rynkene..
Drikk en kopp med varmt vann  med presset sitron saft hver dag og det vil hjelpe til å rense kroppen for avfallstoffer.

Tørre lepper:
Børst leppene forsiktig med en tørr tannbørste,og påfør så ett tykt lag med honning..
La virke noen minutter,for så vaske det vekk.
Honning virker fuktighetsbevarende og mykgjørense og i tillegg den søtlige duften som er ett pluss:)

Hjemlaget kroppsskrubbekrem: Olivenolje blandet med sukker eller salt..
Skjoldete hud eller gule flekker pga selvbruning?Dryss bakepulver på en svamp og skrubb bort flekkene.
Bakepulver innholder saltsyrer som fungerer som flekkfjernere..

Håpe disse tipsan kan hjelpe dere til en mer finere og sommerglødende hud!
Lykke til!

Klem fra